ด้วยความนิยมอย่างล้นหลามของมาการองและขนมหวานเนื้อเบาที่ทำจากแป้งอัลมอนด์ ทำให้เชฟทำขนมมือใหม่หลายคนพยายามหาวิธีใช้แป้งอัลมอนด์แทนส่วนผสมอื่นๆ ในสูตรอาหาร ในบทความนี้ เราจะมาสำรวจว่าทำไมแป้งอัลมอนด์จึงมีความพิเศษ และเมื่อใดที่สามารถใช้แป้งอัลมอนด์แทนได้ และเมื่อใดที่ไม่ควรใช้เลย

แป้งอัลมอนด์และคุณลักษณะของมัน

เพื่อให้เข้าใจว่าสามารถใช้แป้งอัลมอนด์ทดแทนด้วยสิ่งอื่นได้หรือไม่ จำเป็นต้องเข้าใจก่อนว่าอะไรคือคุณสมบัติเฉพาะของผลิตภัณฑ์นี้

แป้งอัลมอนด์คือเมล็ดอัลมอนด์ที่ผ่านการอบแห้งแล้วนำมาบดเป็นผง กระบวนการผลิตช่วยรักษาสารอาหารที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของอัลมอนด์ไว้ได้

แป้งจากเมล็ดวอลนัทนั้น เช่นเดียวกับเมล็ดวอลนัทเอง มีวิตามินอี สังกะสี แคลเซียม แมกนีเซียม อาร์จินีน และกรดไขมันโอเมก้า-3 อยู่เป็นจำนวนมาก นี่จึงเป็นเหตุผลที่มักพบแป้งชนิดนี้ในสูตรอาหารคีโต พาเลโอ และอาหารเพื่อสุขภาพ

แป้งอัลมอนด์และคุณลักษณะของมัน

เชฟทำขนมที่มีประสบการณ์ได้รวบรวมคุณลักษณะต่างๆ ไว้มากมาย ซึ่งอธิบายความแตกต่างระหว่างแป้งอัลมอนด์กับแป้งธรรมดาได้อย่างชัดเจน

  1. แป้งอัลมอนด์ไม่มีกลูเตน ดังนั้นขนมหวานที่ทำจากแป้งอัลมอนด์จึงสามารถนำเสนอให้กับผู้ที่มีอาการแพ้กลูเตน ซึ่งเป็นส่วนประกอบที่พบในแป้งธัญพืชหลายชนิดได้
  2. อัลมอนด์ช่วยให้มาการองฝรั่งเศส (macaroons, macarons) มีรสชาติที่สดใสและเป็นเอกลักษณ์ อีกทั้งยังช่วยให้ส่วนบนของมาการองมีเนื้อสัมผัสที่เหมาะสมอีกด้วย
  3. ในการทำขนมปังหรือบิสกิต การเติมแป้งอัลมอนด์เล็กน้อยลงในแป้งสาลีจะทำให้แป้งมีความชุ่มชื้นมากขึ้น
  4. อัลมอนด์เป็นแหล่งโปรตีนจากพืชที่ยอดเยี่ยม
  5. ความแตกต่างของค่าโภชนาการระหว่างแป้งอัลมอนด์กับแป้งชนิดอื่นๆ ก็เป็นปัจจัยสำคัญอย่างยิ่งในการเลือกใช้เช่นกัน

เมื่อใดที่สามารถเปลี่ยนทดแทนได้ และเมื่อใดที่ไม่สามารถเปลี่ยนทดแทนได้

คำตอบสำหรับคำถามที่ว่าควรใช้ส่วนผสมอะไรแทนแป้งอัลมอนด์ในสูตรอาหารนั้น จะขึ้นอยู่กับรายละเอียดเฉพาะของอาหารจานนั้นและวัตถุประสงค์ในการใช้ส่วนผสมนี้เป็นหลัก

ขนมอบนานาชนิด

การเติมแป้งอัลมอนด์ลงในแป้งทำขนมปังมีประโยชน์สองประการ คือ ช่วยให้เนื้อแป้งชุ่มชื้นขึ้นและให้รสชาติอัลมอนด์ที่เข้มข้น ดังนั้นในสูตรอาหารส่วนใหญ่ในหมวดหมู่นี้ การใช้แป้งอัลมอนด์แทนแป้งธรรมดาจึงเป็นที่ยอมรับได้

หากต้องการให้แป้งนุ่มชุ่มชื้นขึ้น สามารถนวดแป้งกับนมได้ และสามารถเพิ่มรสชาติอัลมอนด์ที่เป็นเอกลักษณ์ให้กับขนมอบได้โดยใช้หัวเชื้อพิเศษหรือเติมเหล้าเล็กน้อย

วิธีใช้แป้งอัลมอนด์แทนแป้งอัลมอนด์ในสูตรทำขนมอบหรือบิสกิต

ฉันสามารถใช้อะไรแทนแป้งอัลมอนด์ในการทำเบเกอรี่ได้บ้าง?

  • แป้งคีโต;
  • ข้าวโอ๊ตบด;
  • แป้งถั่วชนิดอื่นๆ
  • แป้งมะพร้าว

แป้งบิสกิต

เชฟทำขนมที่มีประสบการณ์รู้วิธีใช้แป้งอัลมอนด์แทนแป้งธรรมดาในเค้กเนื้อนุ่มฟู หากคุณมีแป้งถั่วไม่เพียงพอ คุณสามารถปรับสัดส่วนของแป้งถั่วกับแป้งธรรมดาได้ ซึ่งโดยปกติแล้วจะไม่ส่งผลกระทบต่อรสชาติของเค้กมากนัก

แต่ถ้าคุณตัดสินใจที่จะตัดส่วนผสมนั้นออกจากสูตรไปเลย ก็เตรียมใจไว้ได้เลยว่าเนื้อสัมผัสและรสชาติจะแตกต่างจากสูตรดั้งเดิมอย่างมาก คุณจะไม่ได้รับรสชาติและกลิ่นหอมละมุนละไมแบบแร่ธาตุที่ได้จากผงถั่ว หากใช้เหล้าหรือหัวน้ำหอมแทน

มักกะโรนี (เค้ก)

หลังจากประเมินต้นทุนของส่วนผสมหลักในขนมอบยอดนิยมของฝรั่งเศสแล้ว พ่อครัวมือใหม่หลายคนจึงเริ่มค้นหาใน Google ว่าจะใช้แป้งอัลมอนด์แทนแป้งอะไรในมาการอง และลองทำตามสูตรต่างๆ ที่มีอยู่บนอินเทอร์เน็ต

เชฟทำขนมที่มีประสบการณ์ต่างยิ้มให้กับความพยายามของพวกเขา เพราะพวกเขารู้ดีว่าการแทนที่แป้งอัลมอนด์ในสูตรนี้ด้วยแป้งสาลี แป้งมะพร้าว แป้งข้าว หรือแป้งชนิดอื่น ๆ โดยไม่ทำให้รสชาติเสียไปนั้นเป็นไปไม่ได้อย่างแน่นอน
สามารถใช้แป้งอัลมอนด์แทนแป้งอัลมอนด์ในการทำมาการองได้หรือไม่?

สูตรมาการองระบุให้ใช้เทคนิคแมคโครเนจ (การผสมผงอัลมอนด์ลงในส่วนผสมมาดเดอร์ที่ตีจนขึ้นฟูอย่างเหมาะสม) อย่างไรก็ตาม ผลลัพธ์อาจไม่เป็นที่น่าพอใจหากผงอัลมอนด์ไม่ละเอียดพอ มีก้อน หรือมีอนุภาคขนาดใหญ่

วิธีทำอย่างถูกต้องที่บ้าน แป้งอัลมอนด์สำหรับทำมาการอง เราได้พูดถึงเรื่องนี้ไปแล้วในหน้าเว็บของเราก่อนหน้านี้

ฉันสามารถใช้แป้งอัลมอนด์แทนแป้งธรรมดาได้ไหม ถ้าฉันต้องการทำขนม มาการองปลอม (ตัวอย่างเช่น การตกแต่งหน้าต่าง)? ใช่ ในกรณีนี้ การแทนที่ส่วนผสมราคาแพงด้วยส่วนผสมที่ถูกกว่านั้นเป็นไปได้ แต่คุณจะไม่ชอบรสชาติของ "หมวก" เหล่านั้นอย่างแน่นอน

แป้งทางเลือกอื่นๆ (เปรียบเทียบ)

แป้งจากถั่วชนิดอื่นๆ มักถูกแนะนำให้เป็นทางเลือกแทนแป้งอัลมอนด์ มาดูกันว่าแป้งจากถั่วชนิดต่างๆ แตกต่างกันอย่างไร รวมถึงทางเลือกอื่นๆ ที่นิยมใช้กันด้วย:

แป้งตังGIปริมาณแคลอรี่บียูยู
อัลมอนด์-25590 กิโลแคลอรี53/21/6
เฮเซลนัท-25676 กิโลแคลอรี13/64/7
พิสตาชิโอ-20572 กิโลแคลอรี20/15/7
เม็ดมะม่วงหิมพานต์- 572 กิโลแคลอรี17/42/30
มะพร้าว-35456 กิโลแคลอรี20/15/60
ข้าว-95260 กิโลแคลอรี6/1.5/85
ข้าวโอ๊ต+/–45375 กิโลแคลอรี12/6/60
ผ้าลินิน-35272 กิโลแคลอรี36/10/5
ถั่วเหลือง-45298 กิโลแคลอรี8/49/22

คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านขนมหวาน

อ่านเพิ่มเติม: