โดนัทแอปเปิ้ล
โดนัทแอปเปิ้ลทอดเป็นของว่างแสนอร่อยที่ทำจากแป้งง่ายๆ เหมาะสำหรับทานเป็นอาหารเช้าหรืออาหารกลางวัน สูตรนี้ทำง่ายสุดๆ ไม่ต้องตัดแป้งเป็นวงกลม เพียงแค่ปั้นแป้งเป็นก้อนกลมแล้วทอดในกระทะก็เสร็จแล้ว
- โปรตีน: 6.4 กรัม
- ไขมัน: 5.6 กรัม
- คาร์โบไฮเดรต: 19 กรัม
- เวลาทั้งหมด:
- เวลาในครัว:
-
ความซับซ้อน:
การเตรียมนั้นง่ายและตรงไปตรงมา แต่ต้องอาศัยประสบการณ์บ้าง ไม่ใช่ทุกคนจะทำได้ถูกต้องตั้งแต่ครั้งแรก
- จำนวนเสิร์ฟ: 4
โดนัทเหล่านี้จะอร่อยและน่ารับประทานจนไม่ต้องเติมน้ำตาลไอซิ่งหรือช็อกโกแลตเพิ่มเลย แค่ผงน้ำตาลหรือวานิลลาก็เพียงพอแล้ว
สามารถขูดแอปเปิลแบบหยาบๆ หรือปั่นเพียงไม่กี่วินาทีเพื่อป้องกันไม่ให้กลายเป็นเนื้อเนียนละเอียด จากนั้น ข้างใน ลูกบอลเหล่านี้จะมีชิ้นแอปเปิลเล็กๆ อยู่ข้างใน คุณยังสามารถเติมอบเชยหรือเครื่องเทศอื่นๆ เล็กน้อยลงในแป้งเพื่อให้ผลไม้มีกลิ่นหอมยิ่งขึ้นและให้ความรู้สึกถึงฤดูใบไม้ร่วงอย่างแท้จริงหากคุณทำในช่วงฤดูหนาว
-
แอปเปิ้ล1 ชิ้น
-
ไข่ C11 ชิ้น
-
น้ำตาล70 จี
-
น้ำตาลวานิลลา10 จี
-
น้ำมันดอกทานตะวัน3 ช้อนโต๊ะ
-
เคฟีร์60 มล.
-
แป้ง250 จี
-
โซดา3 จี
นำแอปเปิ้ลลูกใหญ่ 1 ลูก หรือแอปเปิ้ลลูกเล็ก 2 ลูก ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้นใหญ่ๆ
ใส่ลงในเครื่องปั่นแล้วปั่นจนได้เนื้อเนียนละเอียด แต่ยังมีชิ้นส่วนเล็กๆ ปะปนอยู่
ตอกไข่ใส่ชาม เติมน้ำตาล วานิลลา แล้วใช้ตะกร้อมือตีให้เข้ากันจนได้ส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกันและมีสีอ่อน
ใส่เคเฟอร์และน้ำมันดอกทานตะวันลงไป แล้วตีประมาณ 20-30 วินาที
ใส่ซอสแอปเปิ้ลลงไปแล้วคนให้เข้ากันอย่างรวดเร็ว
ร่อนแป้งลงในชามแล้วใช้ไม้พายผสมจนได้แป้งเหนียวข้นที่ติดมือเล็กน้อย
ตั้งน้ำมันดอกทานตะวันในกระทะหรือกระทะผัดบนไฟกลาง เมื่อน้ำมันร้อนแล้ว ปั้นแป้งเป็นก้อนเล็กๆ ขนาดเท่าลูกวอลนัท แล้วหย่อนลงในน้ำมันร้อน
เมื่อสุกแล้ว ให้ใช้กระชอนตักโดนัทขึ้นวางบนกระดาษซับน้ำมันเพื่อดูดซับน้ำมันส่วนเกิน จากนั้นจัดเรียงโดนัทเป็นกองบนจานขนาดใหญ่
เมื่อโดนัทแอปเปิ้ลเย็นลงแล้ว โรยด้วยน้ำตาลไอซิ่งและเสิร์ฟได้เลย โดนัทเหล่านี้จะนุ่มมากด้านใน มีเนื้อแอปเปิ้ลแทรกอยู่ และกรอบอร่อยด้านนอก
นอกจากนี้ คุณสามารถใช้หลักการเดียวกันนี้ในการทำโดนัทจากลูกแพร์ ลูกควินซ์ และลูกพีชได้ อย่างไรก็ตาม ควรหลีกเลี่ยงการปั่นผลไม้ที่มีเนื้อบอบบาง ควรหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ โดยใช้เครื่องบดไข่แทน
ลองทำโดนัทด้วยวิธีต่างๆ ดู แล้วคุณจะได้รสชาติที่น่าสนใจมากมาย แต่ทุกชิ้นจะมีรูปร่างเหมือนกันหมด รับรองว่าคนอื่นๆ จะต้องขอสูตรจากคุณแน่นอน








