คุกกี้ข้าวโอ๊ตฟักทองไร้ไข่
- โปรตีน: 9 กรัม
- ไขมัน: 8 กรัม
- คาร์โบไฮเดรต: 26.3 กรัม
- เวลาทั้งหมด:
- เวลาในครัว:
-
ความซับซ้อน:
การเตรียมนั้นง่ายและตรงไปตรงมา แต่ต้องอาศัยประสบการณ์บ้าง ไม่ใช่ทุกคนจะทำได้ถูกต้องตั้งแต่ครั้งแรก
-
จำนวนเสิร์ฟ:
25 1 หน่วยบริโภค = 1 คุกกี้
คุกกี้ที่ไม่เหมือนใครเหล่านี้เป็นไปตามแบบฉบับอังกฤษแท้ๆ การผสมผสานระหว่างข้าวโอ๊ตและฟักทอง—อะไรจะใกล้เคียงกับอาหารเช้าแบบอังกฤษคลาสสิกไปกว่านี้อีก? คุกกี้รสชาติหวานปานกลางเหล่านี้มีเนื้อเบา นุ่ม และฟูอย่างเหลือเชื่อ ทำง่ายและอร่อยมาก
-
ข้าวโอ๊ต2 ช้อนโต๊ะ
-
น้ำตาล1 ช้อนโต๊ะ
-
น้ำ1 ช้อนโต๊ะ
-
น้ำมันพืช1 ช้อนชา
-
ฟักทอง200 จี
-
ลูกเกด100 จี
-
ผงฟู1 ช้อนชา
-
น้ำตาลวานิลลา1 ช้อนชา
-
เกลือ0.25 จี
ใส่ข้าวโอ๊ตลงในชาม เทน้ำเดือดลงไป ทิ้งไว้ 10 นาทีจนกว่าข้าวโอ๊ตจะพองตัว
นอกจากนี้เรายังนำลูกเกดไปนึ่งในน้ำเดือดประมาณ 10 นาทีด้วย
ปอกเปลือกฟักทอง หั่นเป็นชิ้นขนาดพอดีคำ แล้วขูดให้เป็นฝอย
ใส่น้ำมันพืช น้ำตาลทราย น้ำตาลวานิลลา และผงฟูลงในข้าวโอ๊ตที่แช่น้ำไว้แล้ว คนให้เข้ากัน
นำส่วนผสมข้าวโอ๊ตมาผสมกับฟักทองและลูกเกดแห้ง คนให้เข้ากัน
วางก้อนแป้งขนาดเล็กบนถาดอบที่ปูด้วยกระดาษรองอบ
นำเข้าเตาอบที่อุ่นไว้ล่วงหน้าถึง 200 องศาเซลเซียส อบประมาณ 15-20 นาที
คุกกี้พร้อมเสิร์ฟแล้ว
ฉันชอบทำคุกกี้เหล่านี้ในฤดูใบไม้ร่วงมาก เมื่อฉันสามารถนำฟักทองจากบ้านพักตากอากาศของคุณยายมาได้ พวกมันอร่อยที่สุดเลย
คุณชอบสูตรนี้ไหม? คุณจะลองทำดูหรือเปล่า?








