ข้าวโอ๊ตชาร์ล็อตต์กับแอปเปิ้ลอบในเตาอบ

พายแอปเปิ้ลชาร์ล็อตเป็นของหวานที่ทำให้คุณรู้สึกถึงบรรยากาศของฤดูใบไม้ร่วงได้ทันที แน่นอนว่าทุกคนคุ้นเคยกับขนมชนิดนี้ เพราะคุณแม่และคุณยายมักนิยมทำพายชนิดนี้ เนื่องจากไม่เพียงแต่มีรสชาติอร่อย แต่ยังทำง่ายอีกด้วย

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
95.3 กิโลแคลอรี
  • โปรตีน: 6.1 กรัม
  • ไขมัน: 3 กรัม
  • คาร์โบไฮเดรต: 10.5 กรัม
*คุณค่าทางโภชนาการคำนวณต่อส่วนผสม 100 กรัม
  • เวลาทั้งหมด:
  • เวลาในครัว:
  • ความซับซ้อน:
    สูตรอาหารง่ายๆ
  • จำนวนเสิร์ฟ: 8

ปัจจุบันมีสูตรพายแอปเปิลหลากหลายรูปแบบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสูตรที่ไม่ใส่น้ำตาลและแป้งได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน พายเพื่อสุขภาพนี้ไม่เพียงแต่ไม่มีส่วนผสมที่ไม่ดีต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังมีแคลอรี่ต่ำอีกด้วย ในบทความนี้ คุณจะได้พบกับสูตรชาร์ล็อตต์เพื่อสุขภาพที่ดีที่สุด โดยมีข้าวโอ๊ตเป็นส่วนผสมหลัก นอกจากนี้คุณยังจะได้เรียนรู้เคล็ดลับและเทคนิคมากมายที่จะช่วยให้คุณทำขนมที่สมบูรณ์แบบได้ แม้ว่าจะไม่มีประสบการณ์ด้านการทำอาหารก็ตาม

สูตรอาหารพร้อมภาพประกอบทีละขั้นตอน
วัตถุดิบ
จำนวนเสิร์ฟ
  • แป้งข้าวโอ๊ต
    50 จี
  • แป้งข้าวเจ้า
    100 จี
  • แอปเปิ้ล
    2 ชิ้น
  • ไข่ C1
    5 ชิ้น
  • วานิลลิน
    1 หยิก
  • โซดา
    0.5 ช้อนชา
  • น้ำส้มสายชู
    1 ช้อนชา
  • น้ำนม
    150 มล.
  • สารให้ความหวาน
    เพื่อรสชาติ
การตระเตรียม

ขั้นตอนที่ 1

แยกไข่ขาวและไข่แดงอย่างระมัดระวัง อย่าให้น้ำหรือไข่แดงปนเข้าไปในไข่ขาว
ควรใช้ไข่ที่อุณหภูมิห้อง เพราะจะทำให้เค้กสปองจ์ฟูนุ่มและสูงขึ้น

ขั้นตอนที่ 2

เทนมลงในไข่แดงแล้วตีให้เข้ากันจนเนียน

ขั้นตอนที่ 3

ร่อนข้าวโอ๊ตและแป้งข้าวเจ้าลงในส่วนผสมที่ได้จากไข่แดง

แป้งข้าวโอ๊ตสามารถทำได้โดยใช้ ข้าวโอ๊ต นำมาบดในเครื่องบด

ขั้นตอนที่ 4

จากนั้นเติมสารให้ความหวานตามชอบและผงวานิลลินเล็กน้อยลงในส่วนผสม คุณสามารถใช้สตีเวีย น้ำตาลทราย น้ำเชื่อม หรือสารให้ความหวานจากธรรมชาติอื่นๆ เช่น น้ำผึ้งได้

ขั้นตอนที่ 5

ผสมส่วนผสมทั้งหมดด้วยตะกร้อมือจนเนียน ความข้นควรอยู่ในระดับปานกลาง

ขั้นตอนที่ 6

จากนั้นเติมเบกกิ้งโซดาที่แช่น้ำส้มสายชูไว้แล้วลงไป และผสมทุกอย่างให้เข้ากันอีกครั้ง
สามารถใช้ผงฟู (0.5 ช้อนชา) แทนโซดาได้

ขั้นตอนที่ 7

ตีไข่ขาวด้วยเครื่องตีจนกระทั่งขึ้นฟูและตั้งยอดแข็ง

ขั้นตอนที่ 8

สำหรับไส้ เราจะใช้แอปเปิล ปอกเปลือกและหั่นแอปเปิลหนึ่งลูกเป็นลูกเต๋า และหั่นอีกหนึ่งลูกเป็นชิ้นบางๆ โดยไม่ต้องปอกเปลือก

คุณสามารถใช้แอปเปิ้ลชนิดใดก็ได้ แต่แอปเปิ้ลพันธุ์เนื้อแข็งและเปรี้ยวจะเหมาะที่สุดสำหรับทำชาร์ล็อตต์

ขั้นตอนที่ 9

ค่อยๆ ผสมไข่ขาวที่ตีจนขึ้นฟูเข้ากับส่วนผสมของไข่แดงและแป้ง จากนั้นใส่แอปเปิ้ลที่ปอกเปลือกและหั่นแล้วลงไป และผสมทุกอย่างให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 10

จากนั้นเกลี่ยแป้งลงในพิมพ์ที่เตรียมไว้ แล้ววางแอปเปิ้ลหั่นบางๆ ไว้ด้านบน นำเข้าอบในเตาอบที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส ประมาณ 40-45 นาที
เมื่อทำชาร์ล็อตต์เสร็จแล้ว คุณสามารถตกแต่งได้ตามใจชอบ: ราดหน้าด้วยท็อปปิ้ง โรยด้วยน้ำตาลไอซิ่ง ตกแต่งด้วยผลไม้หรือเบอร์รี่
ผลลัพธ์ที่ได้คือพายที่นุ่มและฟูมาก ขนมชนิดนี้เหมาะสำหรับโต๊ะอาหารในวันหยุด และจะถูกใจผู้ที่ใส่ใจสุขภาพเป็นพิเศษ!

สูตรอาหารในวิดีโอที่คล้ายกัน: แอปเปิ้ลชาร์ลอตต์แบบลดแคลอรี่พร้อมข้าวโอ๊ต

วิดีโอนี้แสดงสูตรอาหารง่ายๆ อีกสูตรหนึ่ง พายแอปเปิ้ลซึ่งจะไม่ทำให้คุณรู้สึกเฉยๆ อย่างแน่นอน แป้งโดว์นี้ทำจากไข่และแป้งสาลีเช่นกัน จากข้าวโอ๊ตแต่ยังมีการใช้เคเฟอร์ด้วย ทำให้ขนมหวานชนิดนี้มีความละเอียดอ่อนและเป็นเอกลักษณ์ยิ่งขึ้น แอปเปิ้ลที่ผสมผสานกับเครื่องเทศที่ระบุไว้ในสูตร ไม่เพียงแต่ให้รสชาติที่กลมกล่อมเท่านั้น แต่ยังให้กลิ่นหอมอันน่าทึ่งที่จะอบอวลไปทั่วบ้าน เพิ่มความอบอุ่นเป็นพิเศษอีกด้วย

คำตอบสำหรับคำถามที่พบบ่อย

กระทะอบขนมแบบไหนดีที่สุด?
พิมพ์ซิลิโคนเป็นตัวเลือกที่สะดวกที่สุดสำหรับการอบขนม ข้อดีคือไม่จำเป็นต้องทาน้ำมัน เพราะเค้กจะหลุดออกจากพิมพ์ได้ง่ายโดยไม่ต้องใช้น้ำมัน
ทำไมเค้กชาร์ล็อตของฉันถึงไม่ขึ้นฟู?
หนึ่งในข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดที่ส่งผลต่อความนุ่มฟูของพายคือการเปิดเตาอบบ่อยๆ พยายามอย่าเปิดเตาอบในช่วง 20-30 นาทีแรก และปล่อยให้พายเย็นลงอย่างช้าๆ หลังจากอบเสร็จ หลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างฉับพลัน
สามารถใส่เครื่องเทศอะไรลงในชาร์ล็อตต์ได้บ้าง?
อบเชยเข้ากันได้ดีที่สุดกับแอปเปิล เพราะจะเพิ่มรสชาติเผ็ดร้อนที่เป็นเอกลักษณ์และกลิ่นหอมละมุนให้กับขนมอบ วานิลลาสกัดก็ใช้ได้ดีเช่นกัน และสามารถใช้ผงวานิลลาแทนได้หากจำเป็น
ตัวเลือกทดแทนที่เป็นไปได้

  • ก่อนอื่น คุณสามารถทดลองและเปลี่ยนส่วนผสมหลักของชาร์ล็อตก้าอย่างแอปเปิลได้ ลองทำชาร์ล็อตก้าด้วยแอปริคอต พลัม หรือผลเบอร์รี่ชนิดต่างๆ ดู นอกจากนี้ คุณยังสามารถผสมผสานไส้ต่างๆ ได้หลายแบบอีกด้วย
  • คุณไม่จำเป็นต้องใช้แป้งชนิดเดียวกับที่ระบุไว้ในสูตรเป๊ะๆ หากไม่มีแป้งข้าวเจ้า สามารถใช้แป้งโฮลวีตชนิดอื่นๆ แทนได้ ไม่จำเป็นต้องผสมแป้งทั้งสองชนิดเข้าด้วยกัน แต่การทำเช่นนั้นจะทำให้เค้กมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์มากขึ้น

ถ้าคุณยังไม่เคยทำเค้กชาร์ลอตต์ให้คนที่คุณรัก ลองเลือกสูตรที่เหมาะสมตอนนี้ แล้วทำให้ครอบครัวของคุณประทับใจด้วยขนมอบแสนอร่อยนี้! และอย่าลืมแชร์ผลลัพธ์ของการทดลองทำพายแอปเปิ้ลของคุณในช่องแสดงความคิดเห็นด้วยนะคะ


สูตรอาหารที่คล้ายกัน
  • 1 ชั่วโมง
  • 359 กิโลแคลอรี
  • 3199
  • 1 ชั่วโมง 20 นาที
  • 191 กิโลแคลอรี
  • 800
  • 2 ชั่วโมง 20 นาที
  • 208.6 กิโลแคลอรี
  • 11746
  • 1 ชั่วโมง 30 นาที
  • 201.7 กิโลแคลอรี
  • 984
  • 1 ชั่วโมง 20 นาที
  • 129.7 กิโลแคลอรี
  • 1701
หมวดหมู่สูตรอาหาร
เพิ่มความคิดเห็น

เค้กฟองน้ำ

คัพเค้ก

แยมส้ม