แยมเจลาติน PP

แยมส้มเป็นของหวานแคลอรี่ต่ำ ปราศจากไขมัน กลูเตน และส่วนผสมอื่นๆ ที่เป็นอันตรายต่อรูปร่าง ปลอดภัยสำหรับเด็ก ผู้ป่วยเบาหวาน และผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหาร อย่างไรก็ตาม ด้วยกระแสการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่กำลังมาแรง แยมส้มสูตรลดน้ำหนักต่างๆ ที่ทำจากเจลาตินจึงเริ่มปรากฏให้เห็นมากขึ้น

แยมส้ม PP แคลอรี่ต่ำ - ภาพ
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
165 กิโลแคลอรี
  • โปรตีน: 0 กรัม
  • ไขมัน: 0 กรัม
  • คาร์โบไฮเดรต: 0 กรัม
*คุณค่าทางโภชนาการคำนวณต่อส่วนผสม 100 กรัม
  • เวลาทั้งหมด:
  • เวลาในครัว:
  • ความซับซ้อน:
    มันจะได้ผลแม้ว่าคุณจะทำเป็นครั้งแรกก็ตาม ไม่ใช่แค่สำหรับเมนูนี้ แต่รวมถึงครั้งแรกในชีวิตของคุณด้วย
  • จำนวนเสิร์ฟ: 1
    เยลลี่ 15 ชิ้น

วันนี้ฉันขอแนะนำให้คุณลองทำแยมส้มที่สดชื่นและอร่อยกันค่ะ วี ที่บ้านมันแตกต่างจากแบบทั่วไปตรงที่ทำจากเจลาตินเป็นหลัก และ ปราศจากน้ำตาลด้วยปริมาณแคลอรี่เพียง 99 แคลอรี่ต่อ 100 กรัม ขนมหวานนี้จึงเหมาะสำหรับทุกรูปร่าง

ถึง ทำ ของหวานชนิดนี้ใช้ส่วนผสมเพียงสามอย่างง่ายๆ และสามารถปรับเปลี่ยนสูตรได้ตามความต้องการของคุณ

น้ำส้มคั้นเพื่อสุขภาพ แยมโฮมเมด มันช่วยให้ขนมมีสีสันสวยงามน่ารับประทาน สูตรนี้ไม่มีส่วนผสมของสีผสมอาหารหรือสารกันบูด ดังนั้นอย่าเสียเวลาเลย มาเริ่มทำอาหารกัน!

สูตรอาหารพร้อมภาพประกอบทีละขั้นตอน
แยมส้ม PP แคลอรี่ต่ำ
วัตถุดิบ
จำนวนเสิร์ฟ
เยลลี่ 15 ชิ้น
  • น้ำส้ม
    150 จี
  • เจลาติน
    16 จี
  • สารให้ความหวาน
    7 จี
การตระเตรียม

ขั้นตอนที่ 1

เทน้ำส้มลงในหม้อก้นหนา จะใช้แบบบรรจุกล่องหรือคั้นสดก็ได้

ขั้นตอนที่ 2

ใส่เจลาตินแล้วคนให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 3

ปล่อยให้ส่วนผสมพองตัวประมาณ 10 นาที ควรปฏิบัติตามเวลาที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ของสารเพิ่มความข้นจะดีที่สุด

ขั้นตอนที่ 4

นำก้อนเจลาตินที่พองตัวแล้วไปตั้งไฟปานกลาง

ขั้นตอนที่ 5

คนส่วนผสมตลอดเวลาจนเนียนเป็นเนื้อเดียวกัน เม็ดเจลาตินควรละลายหมด

ขั้นตอนที่ 6

เติมสารให้ความหวานแล้วคนให้เข้ากัน คุณสามารถใช้น้ำผึ้งหรือน้ำเชื่อมเมเปิ้ลเป็นสารให้ความหวานได้

ขั้นตอนที่ 7

เทส่วนผสมส้มลงในแม่พิมพ์ นำแยมส้มไปแช่เย็นประมาณ 3-4 ชั่วโมง

ขั้นตอนที่ 8
แยมส้ม PP แคลอรี่ต่ำ - ภาพ

เมื่อครบเวลาแล้ว ให้นำแยมออกจากพิมพ์อย่างระมัดระวัง แยมก็พร้อมรับประทานแล้ว

คำแนะนำ

  • ใช้แม่พิมพ์ซิลิโคนในการแช่แข็งแยมส้ม
  • เพื่อให้เคลื่อนย้ายแม่พิมพ์แยมเหลวไปยังตู้เย็นได้ง่ายขึ้น ให้วางเขียงรองไว้ด้านล่างก่อน
  • ปิดแยมส้มในตู้เย็นด้วยแผ่นฟิล์มถนอมอาหารเพื่อป้องกันไม่ให้ดูดซับกลิ่นแปลกปลอม
  • คนส่วนผสมแยมผลไม้ด้วยไม้พาย ไม่ควรใช้ตะกร้อมือ เพราะตะกร้อมือจะทำให้เกิดฟองอากาศ ซึ่งจะทำให้ส่วนผสมไม่จับตัวเป็นก้อนอย่างสม่ำเสมอ
  • ควรตรวจสอบความหวานของส่วนผสมก่อนที่มันจะแข็งตัวเสมอ หากจำเป็นให้เติมสารให้ความหวานเพิ่ม

ควรใช้อะไรในการทำแยมส้ม

สิ่งสำคัญสำหรับการทำแยมส้มที่สมบูรณ์แบบและยืดหยุ่นได้คือสารเพิ่มความข้นคุณภาพสูง โดยขึ้นอยู่กับสูตร แยมส้มอาจมีส่วนผสมของเพคติน เจลาติน หรืออะการ์-อะการ์

ในแง่หนึ่ง สารเพิ่มความข้นทั้งสามชนิดนี้มีคุณสมบัติและผลลัพธ์ที่คล้ายคลึงกัน ขนมหวานที่ได้จะคงรูป มีเนื้อสัมผัสที่แน่น และละลายในปาก อย่างไรก็ตาม การคิดว่าส่วนผสมเหล่านี้สามารถใช้แทนกันได้อย่างสมบูรณ์นั้นเป็นความเข้าใจผิด

  1. เพคตินสีเหลืองใช้ในการทำแยมผิวส้ม มันมีสารเคมีที่ช่วยให้ผลิตภัณฑ์คงรูป เพคตินผงบริสุทธิ์เหมาะสำหรับทำแยม แยมผิวส้มที่ใส่เพคตินจะมีความยืดหยุ่น ความหนาแน่นปานกลาง และคงตัว จะไม่ละลายที่อุณหภูมิห้องและจะคงรูปได้นาน
  2. แยมส้มก็ทำจากเจลาตินเช่นกัน แต่จะใช้น้ำผลไม้เป็นส่วนผสมหลัก เนื้อสัมผัสจึงคล้ายกับเยลลี่แบบดั้งเดิม ควรเก็บไว้ในตู้เย็น เพราะแม้จะเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้อง แยมส้มชนิดนี้ก็จะละลายเร็ว
  3. แยมที่ทำจากวุ้นมีความคงตัว 100% แต่แข็งมากจนบางครั้งเคี้ยวยาก เป็นที่ชื่นชอบในหมู่ผู้ที่ชอบเนื้อสัมผัสแน่น เพราะวุ้นไม่ส่งผลต่อรสชาติของแยม
คุณสามารถทำแยมส้มเพื่อสุขภาพที่เหมาะกับทุกรสนิยมได้ เพียงแค่เปลี่ยนน้ำส้มเป็นน้ำแอปเปิ้ล น้ำสตรอว์เบอร์รี น้ำเชอร์รี่ หรือน้ำผลไม้ชนิดอื่นๆ อย่ากลัวที่จะทดลองและเพลิดเพลินกับรสชาติแยมส้มโฮมเมดที่คุณชื่นชอบ

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
  • 1 ชั่วโมง 10 นาที
  • 191 กิโลแคลอรี
  • 5473
เค้กในแก้วแบบไม่มีไข่ - ภาพ
  • 5 นาที
  • 205.5 กิโลแคลอรี
  • 823
  • 6 ชั่วโมง
  • 119 กิโลแคลอรี
  • 394
ลูกแพร์เชื่อม: สูตรทำเองที่บ้านทีละขั้นตอน
  • 33 ชั่วโมง 20 นาที
  • 343 กิโลแคลอรี
  • 577
  • 4 ชั่วโมง
  • 104.5 กิโลแคลอรี
  • 512
แยมแบล็กเคอร์แรนท์ทำเอง - ภาพ
  • 8 ชั่วโมง
  • 107.1 กิโลแคลอรี
  • 891
ไอศกรีมรสสตรอว์เบอร์รีครีม - ภาพ
  • 10 ชั่วโมง
  • 77.4 กิโลแคลอรี
  • 754
หมวดหมู่สูตรอาหาร
เพิ่มความคิดเห็น

เค้กฟองน้ำ

คัพเค้ก

แยมส้ม