คุกกี้ข้าวโอ๊ตที่ไม่ใส่ไข่และเนย

สูตรคุกกี้ข้าวโอ๊ตไร้ไข่ - พร้อมรูปภาพ
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
170 กิโลแคลอรี
  • โปรตีน: 6.6 กรัม
  • ไขมัน: 6.5 กรัม
  • คาร์โบไฮเดรต: 22.4 กรัม
*คุณค่าทางโภชนาการคำนวณต่อส่วนผสม 100 กรัม
  • เวลาทั้งหมด:
  • ความซับซ้อน:
    สูตรอาหารง่ายๆ
  • จำนวนเสิร์ฟ: 20

คุกกี้ข้าวโอ๊ตสูตรคลาสสิกสำหรับช่วงถือศีลอดนี้ อร่อยและดีต่อสุขภาพ ผลไม้แห้งและถั่วต่างๆ เพิ่มรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ให้กับแป้งที่นุ่มละมุนและอร่อย เหมาะสำหรับเป็นของว่างให้เด็กๆ ที่โรงเรียน

สูตรอาหารพร้อมภาพประกอบทีละขั้นตอน
คุกกี้ข้าวโอ๊ตที่ไม่ใส่ไข่และเนย
วัตถุดิบ
จำนวนเสิร์ฟ
  • ข้าวโอ๊ต
    200 จี
  • น้ำตาล
    75 จี
  • น้ำ
    75 มล.
  • น้ำมันพืช
    3 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำผึ้ง
    1 ช้อนโต๊ะ
  • ถั่ว
    50 จี
  • แอปริคอตแห้ง
    100 จี
  • โซดา
    เพื่อรสชาติ
การตระเตรียม

ขั้นตอนที่ 1

บดข้าวโอ๊ตในเครื่องปั่น

ขั้นตอนที่ 2

สับวอลนัทด้วยมีด

ขั้นตอนที่ 3

หั่นแอปริคอตแห้งเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเล็กๆ

ขั้นตอนที่ 4

เตรียมน้ำเชื่อมโดยใช้หม้อสองชั้น ผสมน้ำตาล น้ำผึ้ง และน้ำ คนส่วนผสมจนกว่าน้ำตาลและน้ำผึ้งจะละลายหมด

ขั้นตอนที่ 5

เติมเบกกิ้งโซดาลงในน้ำเชื่อม แล้วตั้งไฟจนกระทั่งเกิดฟองสีขาวขึ้นบนผิวหน้า

ขั้นตอนที่ 6

นำน้ำเชื่อมออกจากอ่างน้ำร้อน ค่อยๆ ใส่ข้าวโอ๊ตทีละน้อย ค่อยๆ เทน้ำมันพืชลงไปทีละน้อย

ขั้นตอนที่ 7

ใส่แอปริคอตแห้งและถั่วลงในแป้ง ผสมให้เข้ากัน นำไปแช่เย็นประมาณ 30-60 นาที

ขั้นตอนที่ 8

ปั้นแป้งให้เป็นแผ่นแบนๆ วางลงบนถาดอบที่ปูด้วยกระดาษรองอบ นำเข้าอบในเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียส ประมาณ 15-20 นาที

ขั้นตอนที่ 9
สูตรคุกกี้ข้าวโอ๊ตไร้ไข่ - พร้อมรูปภาพ

คุกกี้ข้าวโอ๊ตสำหรับทานกับชาในช่วงเทศกาลถือศีลพร้อมเสิร์ฟแล้ว


สูตรอาหารที่คล้ายกัน
  • 15 นาที
  • 170 กิโลแคลอรี
  • 1336
  • 40 นาที
  • 191 กิโลแคลอรี
  • 246
  • 1 ชั่วโมง 30 นาที
  • 409.7 กิโลแคลอรี
  • 415
  • 30 นาที
  • 396.6 กิโลแคลอรี
  • 707
คุกกี้ข้าวโอ๊ตไร้ไข่และไร้ผลิตภัณฑ์จากนม - ขั้นตอนที่ 7-2
  • 1 ชั่วโมง
  • 404.5 กิโลแคลอรี
  • พ.ศ. 2506
คุกกี้ข้าวโอ๊ตกับเคเฟอร์ - ภาพ
  • 45 นาที
  • 257.4 กิโลแคลอรี
  • 1358
หมวดหมู่สูตรอาหาร
เพิ่มความคิดเห็น

เค้กฟองน้ำ

คัพเค้ก

แยมส้ม