น้ำมะนาวผสมเลมอนบาล์ม
คุณพร้อมรับมือกับอากาศร้อนในฤดูร้อนแล้วหรือยัง? ในสูตรนี้ ฉันจะแสดงวิธีทำน้ำเลมอนบาล์มแสนอร่อย จากธรรมชาติ และดีต่อสุขภาพ เครื่องดื่มดับกระหายนี้มีฤทธิ์ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและสดชื่น ที่สำคัญคือใช้ส่วนผสมที่ง่ายที่สุดและใช้เวลาเพียงเล็กน้อยเท่านั้น
- โปรตีน: 0.3 กรัม
- ไขมัน: 0 กรัม
- คาร์โบไฮเดรต: 9 กรัม
- เวลาทั้งหมด:
- เวลาในครัว:
-
ความซับซ้อน:
มันจะได้ผลแม้ว่าคุณจะทำเป็นครั้งแรกก็ตาม ไม่ใช่แค่สำหรับเมนูนี้ แต่รวมถึงครั้งแรกในชีวิตของคุณด้วย
- จำนวนเสิร์ฟ: 5
สำหรับ การทำน้ำมะนาว คุณสามารถใช้น้ำเปล่าหรือน้ำโซดาผสมกับใบเลมอนบาล์มได้ สำหรับผู้ที่ชื่นชอบค็อกเทลที่มีแอลกอฮอล์ สามารถเติมจินหรือวอดก้าลงไปเล็กน้อยได้
นอกจากเลมอนบาล์มแล้ว คุณสามารถใส่ใบสะระแหน่ลงในน้ำมะนาวได้โรสแมรี่ ลาเวนเดอร์เช่น ดอกคาโมมายล์ ไทม์ หรือโหระพา เลือกส่วนผสมได้ตามใจชอบ ซึ่งจะทำให้เครื่องดื่มที่ได้มีประโยชน์และมีเอกลักษณ์มากยิ่งขึ้น
-
เมลิสสาจากไป0.5 แว่นตา
-
น้ำผึ้ง2 ช้อนโต๊ะ
-
มะนาว1 ชิ้น
-
น้ำ2 กระจก
-
น้ำสำหรับต้ม1 ถ้วย
ล้างใบเลมอนบาล์มใต้น้ำไหลผ่าน ต้มน้ำ 1 ถ้วยในหม้อจนเดือด ใส่ใบเลมอนบาล์มลงไปแล้วแช่ทิ้งไว้ 10-15 นาที เพื่อให้เลมอนบาล์มปล่อยกลิ่นและรสชาติออกมาอย่างทั่วถึง
บีบน้ำมะนาวหนึ่งลูก เพื่อให้ได้น้ำมะนาวที่ไหลได้สะดวก ให้กลิ้งมะนาวบนเคาน์เตอร์ก่อน ระวังอย่าให้มีเมล็ดมะนาวปนลงไปในน้ำมะนาว หรือกรองน้ำมะนาวหลังจากบีบเสร็จแล้ว
ละลายน้ำผึ้งในน้ำที่เหลืออยู่ คุณสามารถใช้น้ำตาลหรือสารให้ความหวานในปริมาณเท่ากันแทนน้ำผึ้งได้ ต้มน้ำจนส่วนผสมละลายหมด จากนั้นเติมน้ำเชื่อมลงในน้ำมะนาว
คนส่วนผสมให้เข้ากันดี ปล่อยให้เย็นลงที่อุณหภูมิห้อง จากนั้นนำไปแช่เย็นจนเย็นสนิท
ก่อนเสิร์ฟ ให้เตรียมน้ำแข็งก้อน ใส่น้ำแข็งลงในแก้วแต่ละใบ แล้วเทน้ำมะนาวหอมๆ ลงไป
สูตรวิดีโอที่คล้ายกัน: น้ำมะนาวผสมมะนาว ใบเลมอนบาล์ม และมิ้นต์
ฉันขอเสนอสูตรน้ำมะนาวสูตรดั้งเดิมอีกสูตรหนึ่ง เป็นน้ำมะนาวที่สดชื่นและหอมกรุ่น ทำจากเลมอนบาล์มและมิ้นต์ สมุนไพรทั้งสองชนิดนี้เข้ากันได้ดีกับเครื่องดื่ม ให้รสชาติที่เข้มข้นและกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์
ผู้จัดทำวิดีโอสูตรอาหารนี้จะอธิบายอย่างละเอียดถึงวิธีการทำน้ำมะนาวโฮมเมดเพื่อสุขภาพที่ทั้งครอบครัวจะต้องชื่นชอบ ผลลัพธ์ที่ได้คือน้ำมะนาวธรรมชาติสดชื่นปริมาณ 3 ลิตร ซึ่งใช้เวลาเตรียมไม่ถึงครึ่งชั่วโมง
ตอนนี้คุณรู้วิธีทำน้ำเลมอนบาล์มสดชื่นได้ง่ายๆ และรวดเร็วที่บ้านแล้ว คุณเคยลองทำเครื่องดื่มที่คล้ายกันบ้างไหม? แชร์ความคิดเห็นของคุณในช่องแสดงความคิดเห็นได้เลย!
- 5 นาที
- 61.2 กิโลแคลอรี
- 1263
- 40 นาที
- 38.4 กิโลแคลอรี
- 6241
- 1 ชั่วโมง
- 0 กิโลแคลอรี
- 831
- 40 นาที
- 26.7 กิโลแคลอรี
- 1009
- 10 นาที
- 20 กิโลแคลอรี
- 1790
- 1 ชั่วโมง
- 34.9 กิโลแคลอรี
- 992
- 10 นาที
- 35 กิโลแคลอรี
- 760
- 15 นาที
- 40.9 กิโลแคลอรี
- 2909