คุกกี้ขนมปังขิง PP

วิธีทำคุกกี้ขิงเพื่อสุขภาพ - พร้อมรูปภาพ
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
321.2 กิโลแคลอรี
  • โปรตีน: 5.1 กรัม
  • ไขมัน: 8.8 กรัม
  • คาร์โบไฮเดรต: 59.6 กรัม
*คุณค่าทางโภชนาการคำนวณต่อส่วนผสม 100 กรัม
  • เวลาทั้งหมด:
  • ความซับซ้อน:
    สูตรอาหารง่ายๆ
  • จำนวนเสิร์ฟ: 1

นี่คือสูตรทำคุกกี้ขิงหอมๆ เพื่อสุขภาพที่ทำง่ายๆ แม้แต่คนที่ไม่เคยทำอาหารมาก่อนก็ทำได้ง่ายๆ ขนมชนิดนี้ไม่มีส่วนผสมของแป้งสาลี น้ำตาล หรือเนย ดังนั้นคุณจึงสามารถเพลิดเพลินกับรสชาติที่อร่อยล้ำโดยไม่ต้องกังวลเรื่องรูปร่าง

สูตรอาหารพร้อมภาพประกอบทีละขั้นตอน
คุกกี้ขนมปังขิง PP
วัตถุดิบ
จำนวนเสิร์ฟ
  • แอปเปิล
    100 จี
  • ชีสคอทเทจ
    100 จี
  • ไข่ C1
    1 ชิ้น
  • แป้งข้าวโอ๊ต
    120 จี
  • แป้งข้าวโพด
    55 จี
  • แป้งข้าวโพด
    1 ช้อนโต๊ะ
  • ผงฟู
    8 จี
  • น้ำผึ้ง
    40 จี
  • โซดา
    1 หยิก
  • อบเชย
    1.2 ช้อนชา
  • ผงขิง
    0.5 ช้อนชา
  • ลูกจันทน์เทศ
    0.25 ช้อนชา
  • เกลือ
    เพื่อรสชาติ
  • สารให้ความหวาน
    เพื่อรสชาติ
การตระเตรียม

ขั้นตอนที่ 1

หั่นแอปเปิ้ลเป็นชิ้นเล็กๆ

ขั้นตอนที่ 2

นำแอปเปิ้ลไปปรุงด้วยวิธีใดก็ได้ที่คุณถนัดจนกว่าจะนุ่ม วิธีที่ง่ายที่สุดคือใช้ไมโครเวฟประมาณ 1.5 นาที

ขั้นตอนที่ 3

ใส่แอปเปิ้ลนิ่ม คอทเทจชีส และไข่ลงในโถปั่น

ขั้นตอนที่ 4

ละลายน้ำผึ้งแล้วเติมเบกกิ้งโซดาลงไป

ขั้นตอนที่ 5

คนให้เข้ากันดี

ขั้นตอนที่ 6

ปล่อยให้ส่วนผสมน้ำผึ้งเย็นลงเล็กน้อย แล้วจึงนำไปผสมกับส่วนผสมอื่นๆ

ขั้นตอนที่ 7

เปิดเครื่องปั่นและปั่นส่วนผสมจนเนียน

ขั้นตอนที่ 8

ใส่สารให้ความหวานแทนน้ำตาล เครื่องเทศ และคนทุกอย่างให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 9

เทส่วนผสมที่ได้ลงในชามทรงลึก

ขั้นตอนที่ 10

ผสมทุกอย่างให้เข้ากันอย่างระมัดระวังจนเนียน

ขั้นตอนที่ 11

เติมแป้งข้าวโพดแล้วนวดจนได้แป้งที่นุ่มและยืดหยุ่น

ขั้นตอนที่ 12

ห่อแป้งด้วยแผ่นฟิล์มถนอมอาหารแล้วนำไปแช่ตู้เย็นประมาณ 30-40 นาที

ขั้นตอนที่ 13

เรานำแป้งโดออกจากตู้เย็น

ขั้นตอนที่ 14

เราคลึงแป้งให้แผ่ออกแล้วตัดเป็นคุกกี้

ขั้นตอนที่ 15

วางคุกกี้ขิงลงบนถาดอบที่ปูด้วยกระดาษรองอบ

ขั้นตอนที่ 16

แล้วอบประมาณ 15-18 นาที ที่อุณหภูมิ 175 องศาเซลเซียส

ขั้นตอนที่ 17
วิธีทำคุกกี้ขิงเพื่อสุขภาพ - พร้อมรูปภาพ

หลังจากอบเสร็จแล้ว ให้พักคุกกี้ขิงให้เย็นลง แล้วตกแต่งด้วยไอซิ่ง


สูตรอาหารที่คล้ายกัน
  • 40 นาที
  • 408 กิโลแคลอรี
  • 1355
คุกกี้ขิงใส่ขิงสด - ภาพ
  • 1 ชั่วโมง 50 นาที
  • 408 กิโลแคลอรี
  • 257
คุกกี้ขิงสไตล์ IKEA - ภาพ
  • 30 นาที
  • 464 กิโลแคลอรี
  • 1127
หมวดหมู่สูตรอาหาร
เพิ่มความคิดเห็น

เค้กฟองน้ำ

คัพเค้ก

แยมส้ม