น้ำมะนาวเกรปฟรุตโฮมเมด

น้ำมะนาว — นี่คือเครื่องดื่มคลายร้อนที่สดชื่น อุดมไปด้วยวิตามิน เป็นการผสมผสานที่ลงตัวระหว่างรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการในแก้วเดียว ดับกระหายได้ดีเยี่ยม ให้พลังงาน และกระตุ้นความสดชื่น ทั้งผู้ใหญ่และเด็กต่างชื่นชอบ ทุกคนจะได้พบกับรสชาติที่ถูกใจ เพราะมีสูตรให้เลือกมากมาย

น้ำมะนาวเกรปฟรุต - ขั้นตอนที่ 7
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
35 กิโลแคลอรี
  • โปรตีน: 0.1 กรัม
  • ไขมัน: 0 กรัม
  • คาร์โบไฮเดรต: 8.9 กรัม
*คุณค่าทางโภชนาการคำนวณต่อส่วนผสม 100 กรัม
  • เวลาทั้งหมด:
  • เวลาในครัว:
  • ความซับซ้อน:
    มันจะได้ผลแม้ว่าคุณจะทำเป็นครั้งแรกก็ตาม ไม่ใช่แค่สำหรับเมนูนี้ แต่รวมถึงครั้งแรกในชีวิตของคุณด้วย
  • จำนวนเสิร์ฟ: 1
    2 ลิตร

น้ำมะนาวคลาสสิก ทำจากน้ำผลไม้ตระกูลส้ม รสชาติเปรี้ยวอมหวานของผลไม้ให้ความสดชื่นและกระปรี้กระเปร่า อุดมไปด้วยวิตามินซีและดี รวมถึงสารอาหารรองและสารอาหารหลักอีกมากมาย

หลายคนทำเช่นนั้น ดื่ม ทำจากส้มหรือมะนาว แต่เป็นน้ำมะนาว เกรปฟรุตกับมะนาว นอกจากนี้ยังควรค่าแก่การให้ความสนใจเช่นกัน เช่นเดียวกับผลไม้ตระกูลส้มแท้ๆ น้ำผลไม้ชนิดนี้มีรสเปรี้ยวอมหวานที่ลงตัว แต่ในขณะเดียวกันก็มีความละมุนและหวานกว่า นิยมใช้เติมในระหว่างการปรุงอาหาร โซดาคุณสามารถทำแฟนต้าเกรปฟรุตเพื่อสุขภาพแบบโฮมเมดจากน้ำมะนาวได้

สูตรอาหารพร้อมภาพประกอบทีละขั้นตอน
น้ำมะนาวเกรปฟรุต
วัตถุดิบ
จำนวนเสิร์ฟ
2 ลิตร
  • น้ำ
    1.5
  • เกรปฟรุต
    2 ชิ้น
  • มะนาว
    2 ชิ้น
  • น้ำตาล
    300 จี
การตระเตรียม

ขั้นตอนที่ 1
น้ำเกรปฟรุตเลมอนเนด - ขั้นตอนที่ 1

ปอกเปลือกส้มโออย่างระมัดระวัง โดยเอาเปลือกและเยื่อสีขาวออกให้หมด

ขั้นตอนที่ 2
น้ำเกรปฟรุตเลมอนเนด - ขั้นตอนที่ 2

นำเนื้อผลไม้ไปปั่นด้วยเครื่องปั่นมือถือจนเนียน จะได้น้ำผลไม้ประมาณ 500 มิลลิลิตร

ขั้นตอนที่ 3
น้ำมะนาวเกรปฟรุต - ขั้นตอนที่ 3

กรองน้ำผลไม้ผ่านตะแกรงเพื่อแยกกากออก หากคุณชอบน้ำผลไม้ที่มีกาก สามารถข้ามขั้นตอนนี้ได้

ขั้นตอนที่ 4
น้ำมะนาวเกรปฟรุต - ขั้นตอนที่ 4

หั่นมะนาวครึ่งลูก เอาเมล็ดออก แล้วบีบน้ำมะนาวจากแต่ละครึ่งลงในน้ำเกรปฟรุตโดยตรง

ขั้นตอนที่ 5
น้ำมะนาวเกรปฟรุต - ขั้นตอนที่ 5

ใส่น้ำตาลลงไปแล้วคนให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 6
น้ำมะนาวเกรปฟรุต - ขั้นตอนที่ 6

เทน้ำมะนาวลงในเหยือก แล้วเติมโซดา หรือจะใช้น้ำเปล่าก็ได้ คนให้เข้ากัน แล้วทิ้งไว้ให้มะนาวแช่ประมาณ 30-40 นาที

ขั้นตอนที่ 7
น้ำมะนาวเกรปฟรุต - ขั้นตอนที่ 7

เสิร์ฟน้ำมะนาวพร้อมน้ำแข็ง เสร็จเรียบร้อยแล้ว

สูตรวิดีโอที่คล้ายกัน: น้ำเกรปฟรุต ส้ม และเลมอน

คุณสามารถทำน้ำมะนาวโฮมเมดได้ทุกวัน และคุณสามารถใช้วัตถุดิบหลากหลายชนิดเป็นฐานได้ เช่น ผลไม้ เบอร์รี่ หรือแม้แต่ผัก มีสูตรมากมายในอินเทอร์เน็ตสำหรับเครื่องดื่มที่มีวิตามินชนิดนี้ ลูกแพร์แอปเปิ้ล เชอร์รี่อะโวคาโด แครอท แตงโม และอื่นๆ อีกมากมาย แต่สูตรน้ำมะนาวฤดูร้อนที่ได้รับความนิยมมากที่สุดก็ยังคงเป็นสูตรเดิม ส้ม.

เครื่องดื่มรสหวานอมเปรี้ยวสุดวิเศษนี้ ช่วยให้รู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า และมีความสุข ช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น ในการทำน้ำมะนาว ฉันใช้สูตรที่เพิ่งค้นพบเมื่อไม่นานมานี้ แต่ก็กลายเป็นหนึ่งในสูตรโปรดของฉันไปแล้ว คุณสามารถหาดูได้ในช่อง "ทำอาหาร"

เราควรเหยียบคันเร่งดีไหม?

ผู้ที่ชื่นชอบเครื่องดื่มอัดลมต้องขอบคุณนักเคมีชาวอังกฤษ เจ. เจ. พรีสต์ลีย์ สำหรับการประดิษฐ์ปั๊มอัดน้ำ ในปี 1967 เขาได้นำเสนออุปกรณ์ที่ไม่เหมือนใครแก่เพื่อนร่วมงาน ซึ่งสามารถเปลี่ยนน้ำแร่ธรรมดาให้เป็นน้ำอัดลมได้

แต่เป็นยาคอบ ชเวปเป้ ที่นำปั๊มนี้มาใช้ในอุตสาหกรรมอาหาร ใช่แล้ว เขาคือบิดาผู้ก่อตั้งแบรนด์ชเวปเป้ บริษัทของเขาเป็นบริษัทแรกที่ผลิตน้ำมะนาวอัดลม ส่วนเครื่องดื่มชนิดแรกที่ทำหน้าที่นี้คือน้ำมะนาวขิง ในปี 1833 ชาวเยอรมันเป็นกลุ่มแรกที่ได้ลองดื่มเครื่องดื่มที่เทียบเท่ากับโซดาในปัจจุบัน

ประโยชน์ของน้ำมะนาวโฮมเมด

เมื่อพูดถึงน้ำมะนาวโฮมเมด ฉันได้กล่าวถึงประโยชน์ต่อสุขภาพของมันไปหลายครั้งแล้ว แน่นอนว่าน้ำผลไม้ธรรมชาติอุดมไปด้วยวิตามิน และน้ำแร่ก็ช่วยเติมเต็มสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย แต่จริงๆ แล้วน้ำมะนาวโฮมเมดส่งผลต่อร่างกายอย่างไร?

ต่อไปนี้คือข้อดีที่เห็นได้ชัดที่สุดของเครื่องดื่มที่ทำเอง:

  • ดับกระหาย;
  • ช่วยปรับสมดุลน้ำและเกลือในร่างกายให้เป็นปกติ
  • ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงขึ้น พร้อมทั้งเสริมวิตามินซีให้ร่างกาย
  • ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของหลอดเลือดฝอยเนื่องจากมีวิตามินพีเป็นส่วนประกอบ
  • ช่วยคลายความเครียด
  • กระตุ้นการทำงานของสมอง

คุณสมบัติของน้ำมะนาวจะได้รับอิทธิพลจากสูตร ส่วนผสม และวิธีการเตรียม

ด้วยสูตรน้ำมะนาวโฮมเมดนี้ คุณสามารถเลิกซื้อน้ำผลไม้และเครื่องดื่มผลไม้สำเร็จรูปจากร้านได้ง่ายๆ! มอบเครื่องดื่มแสนอร่อย สดชื่น และดีต่อสุขภาพให้ครอบครัวและเพื่อนๆ ได้ลิ้มลอง เหมือนอย่างที่ฉันทำ

สูตรอาหารที่คล้ายกัน
น้ำมะนาว PP - ขั้นตอนที่ 6
  • 5 นาที
  • 0.3 กิโลแคลอรี
  • 2875
เครื่องดื่มใบโหระพาม่วงและมะนาว - ขั้นตอนที่ 6
  • 40 นาที
  • 1.5 กิโลแคลอรี
  • 840
กาแฟเลมอนเนด - ภาพ
  • 5 นาที
  • 0 กิโลแคลอรี
  • 711
น้ำมะนาวสตรอว์เบอร์รีโหระพา - ขั้นตอนที่ 7
  • 35 นาที
  • 9 กิโลแคลอรี
  • 681
หมวดหมู่สูตรอาหาร
เพิ่มความคิดเห็น

เค้กฟองน้ำ

คัพเค้ก

แยมส้ม