วิธีทำน้ำมะนาวทาร์รากอนโฮมเมด

น้ำมะนาวทาร์รากอนโฮมเมด ทำเอง มีสีเหลืองอำพันอ่อนๆ และมีกลิ่นหอมอ่อนๆ ช่วยดับกระหาย เติมเต็มความชุ่มชื้นที่ร่างกายขาด และบำรุงเซลล์ต่างๆ ด้วยสารอาหารที่เป็นประโยชน์ได้อย่างดีเยี่ยม

ดื่ม น้ำมะนาวสูตรนี้ผสมผสานกลิ่นหอมอ่อนๆ ของใบโหระพา (tarragon) เข้ากับรสเปรี้ยวเผ็ดของมะนาว ความเปรี้ยวอมหวาน และรสขมเล็กน้อยจากเปลือกโหระพาขูดฝอย การปั่นช่วยให้ได้น้ำจากใบโหระพาอย่างเต็มที่ น้ำมะนาวนี้อร่อยที่สุดเมื่อเสิร์ฟพร้อมน้ำแข็งและใบสะระแหน่

เนื่องจากน้ำมะนาวทำโดยไม่ใช้การต้ม จึงคงไว้ซึ่งวิตามินจากทั้งผลไม้และใบสด ซึ่งให้ประโยชน์ต่อสุขภาพ ดื่ม รสชาติที่เป็นเอกลักษณ์

สูตรวิดีโอที่คล้ายกัน: น้ำมะนาวทาร์รากอน

ทำน้ำมะนาวสดชื่น บ้าน อเล็กเซย์ กริลคอฟ ช่วยเรื่องทาร์รากอน ช่องยูทูบ "กริลคอฟ" แชร์สูตรเครื่องดื่มโฮมเมดสำหรับฤดูร้อนที่เข้มข้น ไม่ขม มีวิตามินครบถ้วน และหวานกำลังดี ฉันใช้สูตรนี้บ่อยมาก และมันก็ออกมาเป็นน้ำมะนาวที่อร่อยเสมอ ทั้งครอบครัวและตัวฉันเองชอบดื่ม

การทำน้ำมะนาว จากบาร์เทนเดอร์ มันง่ายมาก คุณแค่ต้องการส่วนผสมไม่กี่อย่างที่หาได้ง่ายทั่วไป และใช้เวลาเพียงแค่ 10 นาทีเท่านั้น ทำอาหาร ทำน้ำมะนาวครั้งละเยอะๆ หรือทำสดใหม่ทุกครั้งก็ได้ เป็นตัวเลือกที่ดีแทนชาเวลามีแขกมาเยือน

ทาร์รากอนมีประโยชน์อย่างไรบ้าง?

สารออกฤทธิ์ในทาร์รากอนมีคุณสมบัติช่วยลดความเหนื่อยล้า ต้านการอักเสบ และบำรุงร่างกาย ทาร์รากอนสดประกอบด้วยวิตามินเอ บี1 บี2 และซี แร่ธาตุต่างๆ เช่น โพแทสเซียม แมกนีเซียม เหล็ก และฟอสฟอรัส แทนนิน ความขม และยางไม้

เชื่อกันว่า สมุนไพรทาร์รากอน นอกจากนี้ยังช่วยปรับสมดุลระบบย่อยอาหาร ทำให้ระบบประสาทสงบลง และช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับ นักโภชนาการแนะนำให้รับประทานทาร์รากอนในอาหารที่ปราศจากเกลือ

ประโยชน์ของทาร์รากอนนั้นปฏิเสธไม่ได้ ดังนั้นทำไมไม่ลองซื้อสมุนไพร "มหัศจรรย์" นี้มาปรุงอาหารดูล่ะ บ้าน น้ำมะนาวทาร์รากอนแสนอร่อย สดชื่น ที่คุณทำเอง?