คุณจะทำอย่างไรเมื่อมีแขกมาเยี่ยมโดยไม่บอกล่วงหน้าและคุณไม่มีของว่างอร่อยๆ ไว้ทานคู่กับน้ำชา? อย่าเพิ่งหมดหวังไปค่ะ ฉันขอเสนอสูตรมัฟฟินไมโครเวฟที่ดีที่สุด 3 สูตร ซึ่งใช้เวลาเตรียมเพียง 5 นาทีเท่านั้น มัฟฟินเหล่านี้เนื้อนุ่มฟูและหวาน และแม่บ้านทุกคนก็มีส่วนผสมครบ มัฟฟินเหล่านี้จะทำให้งานเลี้ยงน้ำชาเล็กๆ ของคุณสนุกสนานยิ่งขึ้นและทุกคนจะต้องชื่นชอบแน่นอน

สูตรอาหารพร้อมภาพประกอบทีละขั้นตอน

คัพเค้กอบในไมโครเวฟโดยใช้พิมพ์ซิลิโคน

ด้วยมัฟฟินช็อกโกแลตเนื้อเบาและนุ่มฟูเหล่านี้ เช้าวันของคุณจะไม่เพียงแต่สดใส แต่ยังอร่อยอีกด้วย มัฟฟิน "แบบง่ายๆ" ที่ทำได้ในไมโครเวฟภายใน 5 นาทีนี้ เหมาะอย่างยิ่งที่จะทานคู่กับกาแฟหรือโกโก้ในตอนเช้า เริ่มต้นวันใหม่ด้วยความอร่อยและรวดเร็ว พร้อมทั้งมีคุณค่าทางโภชนาการ
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
282.3 กิโลแคลอรี
  • โปรตีน: 7.6 กรัม
  • ไขมัน: 9.7 กรัม
  • คาร์โบไฮเดรต: 41.9 กรัม
*คุณค่าทางโภชนาการคำนวณต่อส่วนผสม 100 กรัม
  • เวลาทั้งหมด:
  • ความซับซ้อน:
    มันจะได้ผลแม้ว่าคุณจะทำเป็นครั้งแรกก็ตาม ไม่ใช่แค่สำหรับเมนูนี้ แต่รวมถึงครั้งแรกในชีวิตของคุณด้วย
  • จำนวนเสิร์ฟ: 1

วัตถุดิบ

จำนวนเสิร์ฟ
  • ไข่ C1
    1 ชิ้น
  • เคฟีร์
    4 ช้อนโต๊ะ
  • แป้ง
    4 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาล
    4 ช้อนโต๊ะ
  • ผงโกโก้
    1 ช้อนโต๊ะ
  • เนย
    20 จี
  • เกลือ
    1 หยิก

การตระเตรียม

ขั้นตอนที่ 1

เทเคเฟอร์ชนิดไขมันปานกลางลงในชาม

ขั้นตอนที่ 2

เติมน้ำตาลลงในเคเฟอร์ คนจนเนียน

ขั้นตอนที่ 3

ตีไข่ให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 4

เทเนยละลายลงไป หรือจะใช้มาการีนแทนก็ได้

ขั้นตอนที่ 5

ใส่แป้ง โกโก้ผง และเกลือเล็กน้อย ผสมให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 6

ทาน้ำมันพืชเล็กน้อยที่ก้นและด้านข้างของชาม จากนั้นเทแป้งช็อกโกแลตลงในชาม

ขั้นตอนที่ 7

นำเข้าไมโครเวฟแล้วอบเป็นเวลา 3 นาที โดยใช้กำลังไฟสูงสุด

ขั้นตอนที่ 8
เค้กเคเฟอร์ในแก้ว - ภาพ

ปล่อยให้เค้กเย็นลงก่อน แล้วค่อยรับประทาน!

เค้กช็อกโกแลตอบไมโครเวฟพร้อมเคเฟอร์

เค้กแสนอร่อย ทำง่าย รวดเร็ว ไม่ต้องอบ ไม่แน่ใจว่าทำได้จริงหรือเปล่า? วันนี้ฉันจะมาแชร์สูตรเค้กช็อกโกแลตแบบง่ายๆ ที่ทำได้ในไมโครเวฟ พร้อมครีมบัตเตอร์ แค่เห็นขนมหวานเคเฟอร์น่ารับประทานนี้ก็น้ำลายไหลแล้ว

วัตถุดิบ

สำหรับการทดสอบ

  • ไข่ไก่ – 5 ฟอง
  • เคฟีร์ – 200 มล.
  • แป้งสาลี – 80 กรัม
  • ผงโกโก้ – 20 กรัม
  • สตีเวีย – 2 กรัม
  • โซดา – ¼ ช้อนชา
  • เกลือ - เล็กน้อย

สำหรับการผสมเทียม

  • น้ำ – 50 มล.
  • น้ำผึ้ง – 30 กรัม

สำหรับครีม

  • คอทเทจชีส – 300 กรัม
  • สตีเวีย – 10 กรัม
  • อินทผลัมเปกเมซ – 5 กรัม
  • วานิลลา – ปรุงรสตามชอบ

เวลาในการปรุงอาหาร: 15 – 20 นาที

จำนวนเสิร์ฟ: 1

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1

นำไข่ขาว 5 ฟองและไข่แดง 2 ฟอง ผสมกับเคเฟอร์ในชาม

สูตรทำเค้กช็อกโกแลตคีเฟอร์อบไมโครเวฟ - ขั้นตอนที่ 1

ขั้นตอนที่ 2

ใส่เบกกิ้งโซดา วานิลลา และเกลือ คนให้เข้ากัน

สูตรทำเค้กช็อกโกแลตคีเฟอร์อบไมโครเวฟ - ขั้นตอนที่ 2

ขั้นตอนที่ 3

ผสมแป้งแห้งและผงโกโก้เข้าด้วยกัน จากนั้นค่อยๆ ใส่ลงในส่วนผสมไข่ทีละน้อยจนเข้ากันดี

สูตรทำเค้กช็อกโกแลตคีเฟอร์อบไมโครเวฟ - ขั้นตอนที่ 3

ขั้นตอนที่ 4

แบ่งแป้งออกเป็น 3 ส่วน นำส่วนแรกใส่ลงในถาดอบกว้างๆ

สูตรทำเค้กช็อกโกแลตคีเฟอร์อบไมโครเวฟ - ขั้นตอนที่ 4

ขั้นตอนที่ 5

นำถาดเข้าไมโครเวฟเป็นเวลา 3 นาที เมื่อครบเวลาแล้ว นำเค้กที่อบเสร็จแล้วออกจากถาด อบเค้กอีก 2 ชิ้นด้วยวิธีเดียวกัน

สูตรทำเค้กช็อกโกแลตคีเฟอร์อบไมโครเวฟ - ขั้นตอนที่ 5

ขั้นตอนที่ 6

ปล่อยให้เค้กที่อบเสร็จแล้วเย็นลง ตัดส่วนที่นูนขึ้นด้านบนออก

สูตรทำเค้กช็อกโกแลตคีเฟอร์ในไมโครเวฟ - ขั้นตอนที่ 6

ขั้นตอนที่ 7

ผสมน้ำอุ่นกับน้ำผึ้ง แล้วราดน้ำเชื่อมให้ทั่วเค้กทั้งสองด้าน

สูตรทำเค้กช็อกโกแลตคีเฟอร์อบไมโครเวฟ - ขั้นตอนที่ 7

ขั้นตอนที่ 8

ใส่คอทเทจชีสที่นิ่มลงในชามอีกใบ เติมสารให้ความหวาน น้ำเชื่อมอินทผลัม และวานิลลาเล็กน้อย (ถ้าต้องการ) ตีให้ขึ้นฟู

สูตรทำเค้กช็อกโกแลตคีเฟอร์อบไมโครเวฟ - ขั้นตอนที่ 8

ขั้นตอนที่ 9

ทาครีมให้ทั่วแผ่นเค้กหนาๆ วางแผ่นเค้กแผ่นที่สองทับลงไป ประกอบเค้กเข้าด้วยกัน

สูตรทำเค้กช็อกโกแลตคีเฟอร์อบไมโครเวฟ - ขั้นตอนที่ 9

ขั้นตอนที่ 10

ทาครีมที่เหลือลงบนด้านข้างของเค้ก ปิดด้านบนด้วยแยม นมข้นหวาน หรือช็อกโกแลตละลาย ตกแต่งด้วยผลไม้สด นำไปแช่เย็นข้ามคืน อร่อยได้เลย!

สูตรทำเค้กช็อกโกแลตคีเฟอร์ในไมโครเวฟ - ขั้นตอนที่ 10

ทำเค้กคีเฟอร์อย่างรวดเร็วในไมโครเวฟภายใน 3-5 นาที

เค้กเนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำที่จะต้องเป็นที่ชื่นชอบของทุกคนบนโต๊ะอาหารอย่างแน่นอน รสชาติและกลิ่นหอมละมุนของครีมจะทำให้คนรักการทำขนมต้องหลงรัก คุณคงเดาไม่ถูกเลยว่ามันทำมาจากไมโครเวฟ

วัตถุดิบ

  • ไข่ไก่ – 2 ฟอง
  • เคฟีร์ – 250 มล.
  • แป้งสาลี – 300 กรัม
  • น้ำตาล – 120 กรัม
  • เนย – 30 กรัม
  • ผงฟู – 10 กรัม
  • ลูกเกด – 100 กรัม

เวลาในการปรุงอาหาร: 15 นาที

จำนวนเสิร์ฟ: 1

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1

ในชาม ตีไข่กับน้ำตาลจนขึ้นฟองเล็กน้อย

สูตรทำเค้กคีเฟอร์แบบรวดเร็วในไมโครเวฟภายใน 3-5 นาที - ขั้นตอนที่ 1

ขั้นตอนที่ 2

ใส่เนยละลายและเคเฟอร์ลงไป คนให้เข้ากัน

สูตร - เค้กคีเฟอร์แบบรวดเร็วในไมโครเวฟ ใช้เวลา 3-5 นาที - ขั้นตอนที่ 2

ขั้นตอนที่ 3

ค่อยๆ ร่อนแป้งและผงฟูลงไป นวดแป้งให้เข้ากัน

สูตร - เค้กคีเฟอร์แบบรวดเร็วในไมโครเวฟ ใช้เวลา 3-5 นาที - ขั้นตอนที่ 3

ขั้นตอนที่ 4

ใส่ไส้ลงไป อาจจะเป็นลูกเกด ผลไม้เชื่อม ช็อกโกแลต หรือผลเบอร์รี่ก็ได้

สูตร - เค้กคีเฟอร์แบบรวดเร็วในไมโครเวฟภายใน 3-5 นาที - ขั้นตอนที่ 4

ขั้นตอนที่ 5

วางแป้งลงในแม่พิมพ์ซิลิโคน นำเข้าไมโครเวฟประมาณ 10 นาที โดยใช้ไฟปานกลาง

สูตร - เค้กคีเฟอร์แบบรวดเร็วในไมโครเวฟภายใน 3-5 นาที - ขั้นตอนที่ 5

ขั้นตอนที่ 6

โรยน้ำตาลไอซิ่งลงบนเค้กที่เย็นแล้ว เสิร์ฟได้เลย

สูตร - เค้กคีเฟอร์แบบรวดเร็วในไมโครเวฟ ใช้เวลา 3-5 นาที - ขั้นตอนที่ 6

วิดีโอ: เค้กเคเฟอร์ในแก้วพร้อมเบอร์รี่ อบในไมโครเวฟ โดย วาเลนติน่า มาโรโคว่า

สูตรเค้กคีเฟอร์เนื้อนุ่มละมุนลิ้นกับเบอร์รี่ของวาเลนติน่า มาโรโคว่านั้นง่ายและรวดเร็วมาก ใช้เวลาเพียง 5 นาทีก็เสร็จในไมโครเวฟ ส่วนผสมมีน้อยมาก และหาได้ง่ายในครัวทั่วไป สามารถใช้ช็อกโกแลต ผลไม้ หรือผลไม้เชื่อมแทนเบอร์รี่ได้ ส่วนผสมที่วาเลนติน่าใช้ พร้อมปริมาณต่างๆ แสดงไว้ด้านล่างวิดีโอแล้ว

ผู้สร้างช่องสาธิตขั้นตอนการทำคัพเค้กที่สมบูรณ์แบบอย่างชัดเจน เธอแบ่งปันเคล็ดลับในการทำให้แป้งอยู่ทรงและไส้ดูสวยงามน่ารับประทานเมื่อตัด คัพเค้กจะนุ่ม ชุ่มฉ่ำ หวาน และหอม นอกจากนี้ วาเลนติน่ายังเสนอตัวเลือกการตกแต่งที่หรูหราด้วยอัลมอนด์บดและราสเบอร์รี่สด คัพเค้กแสนอร่อยสำหรับทานคู่กับชาพร้อมเสิร์ฟแล้ว! 

คุณชอบสูตรอาหารเหล่านี้ไหม? คุณพร้อมที่จะเซอร์ไพรส์คนที่คุณรักด้วยสูตรอาหารเหล่านี้แล้วหรือยัง?